Chá de Hibisco
O chá de hibisco é preparado a partir da flor (Hibiscus sabdariffa).
O Hibiscos (os Ibískos Grego, que significa uma forma de malva) é uma planta aromática com uma flor vermelha.
Uma flor muito versátil, comestível, uma vez que permite a utilização em diferentes preparações culinárias, sobremesas, saladas, etc…
O Chá de Hibisco Emagrece?
Uma das grandes qualidades desta flor é a sua capacidade o fazer perder peso.
Para atingir este objectivo , não deve adoçar e dê preferência em bebê-lo quente.
Com muitas propriedades medicinais, é uma grande aliada na saúde e pode ser encontrada facilmente em lojas especializadas.
Como devo consumir este chá?
Prepare a infusão (o Chá de Hibisco) e tome 2 ou 3 chávenas durante o dia, 20 minutos depois das principais refeições.
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE HIBISCO
Ajuda no controlo do níveis de colesterol.
Ele ainda controla os níveis de colesterol, pressão arterial.
Ajudar a emagrecer:
Contém um inibidor que bloqueia a produção de amilase:
Amilase é uma enzima que transforma o amido em açúcar. Beber chá de hibisco após as refeições vai ajudar a reduzir a absorção de carboidratos.
